【涼涼秋意到，保暖養身GO】
各地早晚氣溫開始明顯變涼，早起的起床後要記得加件衣服，而外出也要記得帶件外套，以免著涼。避免受寒發冷感冒，每天一杯薑湯，讓身體暖和和😊
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👼編兒提醒👉如果感冒一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時，屬於有發炎現象的風熱感冒，就不適合再喝溫熱性的薑湯，以免發炎症狀更嚴重～
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